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触(肤)觉的发育发展与肤觉游戏

发布时间: 2024-07-15 15:36:33   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:        字号:[ 常规 ]

前期推文中,我们讨论过儿童味觉和听觉的早期发育及发展,这两种感觉的发育都是从胎儿期就开始啦,其对儿童来说具有重要的生物学和心理学意义。其实,还有一种意义重大的感觉也是在胎儿期就开始发育的,这就是我们今天讨论的触觉。

胎儿期的触觉发育发展

触觉是人类个体最早出现的感觉之一,其在胎儿期可观察的触觉神经反应出现在妊娠后2个月的时候。这个时候,胎儿就能扭动头部、四肢和身体,口腔开始对外来的触觉刺激有反应,并能通过皮肤感觉子宫内环境;妊娠后3个月左右,胎儿就有了较为清晰的触觉反应。

4个月的胎儿对于其妈妈用手抚摸腹部时会有感觉并做出皱眉、眯眼等动作。如果其妈妈在腹部触摸时稍微施加一点压力,胎儿会立刻伸出小手或者小脚来“阻挡”一下,这大概也具有“防御”之效。因为此时视觉还没有怎么发育,触觉就担负起帮助胎儿了解空间环境的任务,并形成一种接触反馈机制。研究者通过胎儿镜观察发现,当触碰胎儿手心时,他就会马上握紧拳头作出反应;触碰到其嘴唇时,他就会噜起小嘴甚至作出吮吸反应;触及足底时,足趾会有活动,甚至膝和髋部还出现屈曲动作。事实证明,4~5个月的胎儿,触觉系统已经相当完善,对触碰的反应动作也比较丰富。

胎儿的触觉反应似乎也有一个“尝试性探索”过程。开始的时候,胎儿触碰到子宫中的一些软组织,如子宫壁、脐带或胎盘时,会立即避开。但随着胎儿逐渐长大,特别是到了妊娠的中、后期,胎儿似乎胆子大了起来,不但不避开触摸,反而会对触摸做出响应,所以建议孕妈每天在固定时间通过抚摸自己腹部的方式给宝宝一定的肌肤刺激,以促进其触觉能力的发展。

还值得说明的是,孩子的出生过程也是一个触觉刺激突然加强的过程,强烈的挤压对于胎儿也是一次重大考验。孩子从狭小的产道钻出来,也主要是靠触觉分辨方向。当孩子成功的从产道钻出来的那一刻,恰是其第一次体验释放恐惧与焦虑的过程,是突破一次困难考验。所以,孕妈们在保证安全的前提下都不倾向于采用剖宫生产方法。

出生后儿童触觉的发展

对于刚刚出生的孩子来说,无边界感,似乎被黑暗包围着,因此是带着恐惧来到这个世界的。如果这个时候有一双温柔的手抚摸着他,一定会带给他爱的感觉,让他感觉到自己的存在,肤觉似乎为自然之光、爱抚之光照进来打开的一个缝隙。孩子最早是通过皮肤与外界建立分界,也是通过肤觉感受爱与存在的,所以对年龄越小的孩子,心理营养的输送越是需要借助于皮肤接触。

孩子从胚胎、出生到幼儿期,借助于触觉系统得到的刺激与讯息是最丰富的。根据研究显示,适当的抚摸,按摩及亲子间的皮肤接触有助于婴幼儿的身心发展,而触觉学习不足则容易造成触觉过于敏感或迟钝的现象发生。孩子越小,越要给予充足的肤觉刺激和爱抚。0-3岁,孩子处于感知动作发展阶段,给予孩子足够的抚摸、亲吻、拥抱等以增加对其肤觉刺激。建议父母亲每天至少抽出十到十五分钟时间与孩子玩玩肤觉游戏,让孩子更聪明、更快乐,情感上得到更大满足。

常用婴幼儿期触(肤)觉游戏

婴幼儿抚触

给孩子洗澡后,可以乳液从脸部到脚底按摩婴幼儿。一边按摩一边跟宝宝轻声说话,让宝宝也能享受按摩的乐趣。自从有了人类就有了抚触,在自然分娩过程中,胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官,是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,能有效促进婴儿神经发育及身心成长。

婴儿抚触并不复杂,也毋须过于精细,每一个新爸爸新妈妈经过简短练习即可亲自抚触孩子,毕竟这种爱抚也是我们生命的本能。抚触应尽早开始,一直可以持续到孩子长大,即使对于年龄较大的孩子,父母的抚触依然能够起到消除紧张的作用。

国内外众多研究和临床实践证明,抚触有利于婴幼儿的生长发育、增强免疫力、增进食物消化吸收,还可减少婴儿哭闹、提升睡眠质量;同时,抚触可以增强婴儿与父母的交流,帮助婴儿获得安全感,发展对父母的信赖感。来自父母的抚触经历可以减少儿童成长中的攻击行为,使其更合群并具有利他倾向。

顺便强调,剖腹产的宝宝更需要抚触以弥补未经产道挤压带来的肤觉刺激缺少。

肌肤接触

亲密的肌肤接触能带给宝宝最大的满足,例如拥抱、亲吻,或用脸颊、干净头发或父亲的胡渣摩擦幼儿脸部。宝宝最喜欢摸摸捏捏大人的脸,透过亲密的接触,不但增进宝宝的触觉能力,也能增进亲子依恋。

球池

让幼儿在色彩鲜艳的塑料球堆中爬行翻滚,感受着全身都在与球接触的感觉。

婴幼儿游泳

藉由水力、水温来刺激孩子的肌肤神经,促进触觉系统调适能力。孩子在水中会摆动自己的小手小脚,水的阻力会让孩子感受到皮肤受到的刺激,获得心理满足。

玩泥巴

让幼儿手脚接触泥巴或沙池并将其搓擦揉成各种样子,增强幼儿触觉接受能力。

脚底按摩

让幼儿在各种不同质料地上走动,例如毛毯、石子池、草地、塑料垫等,以增加触觉辨识能力。

此外,提醒父母,在陪孩子进行肤觉游戏时,要注意安全,特别是要避免幼儿吞食不当物品。此外,应让孩子快乐自由地进行探索及接触各种材质的物品,不要过多限制及发号施令。同时要注意宝宝玩乐时的情绪,不宜过于勉强。