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饥饿的真相

发布时间: 2020-12-31 15:49:39   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:        字号:[ 常规 ]

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在过去,由于生活水平所限,许多人吃饱或者营养不足,那些大腹便便的往往是大富大贵之人,但是在近一个世纪,人们的生活水平照过去显著提高,越来越多的人被肥胖困扰,学者们便开始研究为什么有些人更爱胖。这一研究可不得了,研究者们很快就发现了许多关于饥饿的真相。从理性的角度分析,只要我们吃饱了,就不应该太想再吃东西,但现实生活中却有着许多人总是挨饿或者愿意吃东西,这一点在人很小的时候就初见端倪。

学者们选取一群只有四五岁的幼儿园小朋友作为观察对象。首先,让他们每个孩子都吃的饱饱的,然后组织他们做一些画图活动,同时,在他们身边放一些美味的饼干。虽然每个孩子都刚刚吃饱,但是在新的美味面前,孩子们却表现出截然相反的两种行为,一些孩子对美味来者不拒,一边津津有味地吃饼干一边画画,而另外一些孩子也就吃一点饼干而已。

这么说来,一些人更胖,是因为他们更爱吃咯?严格来说,并非如此。有学者曾进行过一项调查:让一批人连续25小时不允许吃任何食物,其中能做到这一点的正常体重者为69%,而肥胖者居然83%可以做到禁食。

这又是怎么一回事儿呢?正如前面曾提到的,人是由神经系统来产生饥饿感的,而神经系统做出饥饿的判断,可以根据许多线索来得出结论。以上面的实验为例,体重正常的人之所以更难坚持禁食,是因为他们对机体内部得来的反馈更加敏感,比如胃部的紧缩、血糖的降低。这么说来,那胖人既然没正常体重者对机体的反馈敏感,为什么有时候会吃很多东西呢?这是因为他们更多地参考了其他外部线索,比如时间。