近日，歌手蔡国庆和那英相继被曝感染了急性带状疱疹。不少熟悉、患过该病的网友纷纷留言表示该病的疼痛确实不一般。与很多以疼痛为主要症状的疾病不同的是，该病的后遗症还是疼痛！如何有效防治这种病呢？
南京市中西医结合医院针灸科主治中医师臧平介绍，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病。《中华皮肤科杂志》2022年的一篇研究显示，高达90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，随着年龄的增长、免疫系统功能的下降，水痘-带状疱疹病毒特异性的细胞免疫功能也随之降低，带状疱疹的发病率呈现升高的趋势。
带状疱疹任何年龄都有可能发生，即使身体健康，50岁后患带状疱疹的风险仍会增加，尤其是有基础慢性病的中老年人更容易罹患带状疱疹。比如，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加24%~41%。慢性病人群一旦发生感染，有可能导致原有慢性病加重，出现临床不良健康结局甚至增加死亡风险。以糖尿病为例，糖尿病患者得带状疱疹后，导致血糖控制更加困难。此外，风湿免疫性疾病患者也是带状疱疹的主要高风险人群之一。
带状疱疹病程通常为2至4周。带状疱疹在皮损出现的72小时之内治疗效果最好，产生后遗神经痛的概率也最低。预防该病要提高自身基础抵抗力，清淡饮食、适当补充蛋白质，并且进行适度锻炼。其次，接种疫苗也是有效预防带状疱疹的方式之一。
值得注意的是，带状疱疹患者还可能发生并发症--带状疱疹后遗神经痛，患者年龄越大发生率也越高。数据显示，有10%~30%的人在患上带状疱疹后会出现带状疱疹后遗神经痛，30%~50%的带状疱疹后遗神经痛患者的疼痛时间会超过1年，部分可达10年。
带状疱疹后遗神经痛是指带状疱疹皮疹愈合后持续1个月及以上的疼痛，是一种慢性神经性疼痛，临床症状主要表现为针刺样、烧灼样、电击样疼痛，疼痛呈持续性或阵发性，严重影响患者的睡眠、生活质量。
臧平说，中医认为“不通则痛，不荣则痛”。该病多为带状疱疹疾病后期余邪未尽，与肝胆湿热搏结，阻滞经络以致气血不通，或日久消耗正气、经脉失养所致。从临床就诊患者来看，带状疱疹早期配合中医外治法可有效缩短水疱吸收时间，促进结痂恢复，促进皮肤炎症恢复；后遗症期配合中医外治法可达到扶正祛邪止痛之效，有效缓解神经痛及改善患者睡眠质量，中医外治具备一定的特色。
