如针扎火燎一般，让你痛到“怀疑人生”
来源：《江苏科技报》
春暖花开，万物复苏，病毒、细菌等致病性微生物开始活跃。加之气候变化反复，早晚温差较大，抵抗力随之下降，近期带状疱疹进入高发期。在省中医院针灸康复科门诊，每天都有不少带状疱疹患者前来就诊，严重的犹如针扎火燎，痛到“怀疑人生”。该院针灸康复科主任刘兰英提醒，春季带状疱疹高发，其有一定的传染性，往往累及神经和皮肤，易感人群需加强防护。
带状疱疹常“伺机而动”
刘兰英介绍，带状疱疹俗称“缠腰火丹”“缠腰蛇”，是一种急性疱疹性皮肤病，好发于胸胁部，头面部及腰骶部也不少见。临床表现为皮肤出现成簇水疱，多呈带状分布，沿一侧周围神经分布区出现，局部刺痛。一般疱疹1至2周后可消退，部分患者遗留神经痛、痒感、麻木等异常，多数患者愈后很少复发，极少数患者可多次发病。
其病原体是水痘-带状疱疹病毒。有数据表明，90%以上的成人体内潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。初次感染在幼儿表现为水痘，在成人可为隐性感染，病毒沿神经逆行侵入脊神经节或脑神经感觉神经节内并潜伏。每当患者机体的抵抗力下降，如疲劳、创伤、病后虚弱、使用免疫抑制剂等，潜伏的水痘-带状疱疹病毒容易被激活，从而引发带状疱疹。
哪些人群容易患带状疱疹？
刘兰英提醒，大部分成年人体内潜伏着相关病毒，到了免疫力低下的时候，病毒便会大量繁殖，引发带状疱疹，引起皮肤和神经的炎症反应，并伴随剧烈疼痛，50岁以上的中老年人、患有特殊疾病的人、亚健康人群更容易出现，要尤为当心。
刘兰英提醒，一旦发现有带状疱疹，一定要在黄金时间3天内就诊，接受规范治疗。急性期疼痛控制得越好，带状疱疹恢复得越快，带状疱疹后神经痛发生率越低。
中医认为，带状疱疹的发生常与情志不畅、过食辛辣厚味、感受火热时毒等因素有关。中药可选择外涂制剂，也可以选择清热解毒类中药外敷，如大黄五倍子膏或者用马齿苋捣汁，冰片研细末和匀抹患处。
带状疱疹针灸治疗具有较好的疗效，在常规药物基础上，根据该病的不同分期、不同症状、不同证型选择合适的针灸方法，起到疏通经络，行气止痛作用。如单纯毫针刺、刺络放血、火针、电针、穴位注射、铺灸等。针灸治疗越早疗效越好，尤其在急性期，疱疹还未完全发出时，刺络放血联合拔罐法可使湿热火毒随即而出，控制疱疹进展，减少神经痛发生。
如何科学预防带状疱疹？
虽然带状疱疹的治疗手段日益丰富，但水痘-带状疱疹病毒依然无法根除，所以对于带状疱疹预防胜于治疗，可以通过日常生活干预提前预防。
1.增强抵抗力。调节自身情绪，保持心情舒畅，缓解焦虑情绪，保证充足睡眠，此外积极参加体育锻炼，增强体质。
2.接触隔离。发现周围人群有人患带状疱疹或水痘时尽量做好接触隔离，婴幼儿不要与这些患者发生直接的肢体接触，也不要使用这些患者使用过的贴身物品，近距离接触时戴上口罩。
3.接种疫苗。水痘-带状疱疹病毒的减毒活疫苗接种，能够有效预防儿童水痘和成人带状疱疹。
4.合理饮食。避免过度节食、偏食、挑食，保证摄入充足的营养物质。疱疹发作时饮食要清淡，忌辛辣刺激等食物。
