来源：江苏疾控
“苏苏，最近老感觉喉咙有东西，像是塞了团棉花一样，不知道怎么回事？仔细去感觉好像又没什么感觉，反正很奇怪就是觉得有东西，有时候想是不是想多了或是自己的幻觉，可是已经好几天了……“江江絮絮叨叨道。
“棉花？！我支持新疆棉花！” 苏苏坚决回应！
“必须支持新疆棉花！但我说我的喉咙总觉得有种堵塞感，像塞了团棉花——”
“emm……你听过一种叫‘癔球症’的病吗？”
在日常生活中的确有一些人总感觉有东西梗在喉咙，常试图用吞口水的方式把“东西”吞下去，但“东西”总是不动如山，结果越吞咽，喉咙越不舒服。如果出现这种情况，那可能是患了“癔球症”。那么，什么是癔球症？如果患有癔球症，该如何治疗呢？
什么是癔球症
癔球症是患者咽喉部的一种异常感觉，是持续或间断发作的咽喉部异物感、团块感、堵塞感，无疼痛，无声音嘶哑，无吞咽梗阻，症状以吞咽口水时为重，进食时反而消失，可持续数月、数年。
中医称之为“梅核气”，西医属于功能性食管疾病的范畴，这类疾病的患者群体以女性，尤其是更年期女性居多。国外就曾报道过，46%的人有过癔球症的经历，但仅有1/3的人会因为这个不适而去看病的人，而且就诊者中以女性为主，占就诊人群中的3/4。
癔球症与心理上的某些负面情绪脱不了关系。从精神医学的角度来说，“癔球症”是心理障碍或者心理压力的转化症状。49%的“癔球症”会伴发抑郁，53%会伴发焦虑，还有41%会同时合并伴发焦虑和抑郁，还可能出现其他情感障碍以及睡眠障碍等。
癔球症不适的特点
癔球症的不适有以下4大特点：
1.不影响进食和吞咽，在进食固体食物或大量液体食物时症状反而减轻或消失；
2.在两餐饭的空闲时间，病人常常会反复吞咽，反复吞咽反而加重症状；
3.哭泣时症状可以减轻；
4.郁闷、焦虑等情绪不佳时症状会加重。
如何诊断癔球症
诊断癔球症应首先要排除喉咙、食管、胃、甲状腺、纵膈、肺等器质性疾病，然后要包括以下5个必备条件：
1.喉部持续或间断的无痛性团块或异物感；
2.感觉出现在两餐之间；
3.没有吞咽困难或吞咽痛；
4.没有胃食管酸反流引起症状的证据；
5.没有伴组织病理学异常的食管运动障碍。
那么，癔球症该如何治疗呢？
治疗上最重要的是病人能相信医师的解释，以及避免一直吞口水，不要在意喉咙的感觉，不少人甚至不药而愈；其次是改变一些不良的生活习惯，如尽量少接触刺激性强的烟、酒等，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激；最后本病与情绪密切相关，气顺情达，机体的免疫功能才能充分发挥作用；反之，情感抑郁、怒气横生，则容易食不知味、夜不能眠。因此，培养良好的工作、生活习惯，保持开朗、豁达、乐观的心态，宽厚待人，减少不良情绪和消极心态，均对本病的康复有积极意义。
总结一下，如下：
1.正确认识“癔球症”；
2.转移注意力；
3.避免刺激性因素；
4.多加锻炼身体，保持好心态，减少不良情绪和消极心态；
5.遵医嘱，必要的时候进行抗抑郁焦虑治疗。
总之，癔球症治疗目前没有很好的方法，只有在生物、心理、社会医学发病模式的角度上，采取综合治疗方法；正确认识疾病，自我放松、锻炼、转移注意力相当重要，这样可收到较好的效果。
