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别说你会吃水果

发布时间: 2020-11-24 11:58:29   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:        字号:[ 常规 ]

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作  者:王旭峰

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

内容简介

看到这个书名,很多朋友可能会笑:吃水果这事儿,还用你教吗?

虽然您已经吃了十几年甚至几十年的水果,可关于吃水果的学问,不是每个人都了解,水果也不是对每个人都有百利而无一弊。比如,吃水果也要看时辰吗?水果是直接咬着吃好还是榨汁吃更好呢?“糖友”们只能跟水果永别了么?什么水果可以越吃越美丽、越吃越年轻呢?水果到底有没有寒热属性之分呢?水果榨汁更容易吸收吗?

听权威营养专家王旭峰为您倾情讲解:最科学的吃水果圣经让,水果成为我们的健康法宝!