近半数的男性一生中都会不同程度受到同一个健康问题的影响这就是来自前列腺的困扰
2024年10月28日是第25个“中国男性健康日”
主题是“人口发展高质量，男性健康全周期”
在人生的不同阶段男性该如何保护健康？江苏省中医院男科主任、主任医师
陈赟带您一起了解
据统计，中国男科疾病的整体发病率高达51%（约3.61亿人），28%的男性包皮过长或包茎，早泄发病率约33%，男性不育发病率为10%-15%，精索静脉曲张发病率10%-15%，20-40岁的男性中有20%患有前列腺炎、16%有生殖道感染，40岁以上男性则有半数患有性功能障碍和前列腺增生。
男性的健康不仅仅影响到自身的生活质量和家庭幸福，在不同生命周期中的健康对人口质量也有着重要的影响。
男性在不同生命周期，可能会遇到的问题和出现的疾病不完全一样，我们关注的重点也各有不同，大致可以分为四个阶段：
婴幼儿期
从男性婴幼儿期开始，爸爸妈妈可以摸一下宝宝的阴囊内是否有两个小小的蛋蛋，如果没有要警惕是否有隐睾情况的存在，需要尽早手术治疗，以免影响生长发育。
两个蛋蛋的大小是否正常，如果有一侧蛋蛋比较大，需要到医院做个超声看下是否有睾丸鞘膜积液的存在，不过也不用过于担心，有些宝宝的睾丸鞘膜积液会自行吸收掉。
还有宝宝在尿尿的时候，可以轻轻地把包皮向上推一推，看看能否露出尿道口以及尿道口的外形有无异常，避免尿道下裂没有及时发现。
青少年期
进入青少年期，爸爸在洗澡时，要提醒我们的小男子汉，经常把包皮翻开清洗注意卫生。如果包皮不能上翻或者不能完全上翻露出龟头，需要做个小手术解决问题。因为包茎不仅仅影响卫生，而且大多数包茎的青少年存在包皮与龟头黏连，尽早手术解除粘连，更有助于进入青春发育期后的生殖器发育。
平时如果发现小朋友经常去挠生殖器，也要留心问问小朋友是不是痒或者疼，看看包皮口的颜色以判断是否发炎了。
进入青春发育期后爸爸妈妈们就要关注下我们的小男子汉是否变声了以及喉结是否变大了。一般来说，男孩子在13-14岁左右进入青春发育期，如果到相应年龄段却没有出现青春发育的迹象，必要时可以到医院咨询，防止发育迟缓。但如果11-12岁就出现了青春发育迹象，也要警惕是否出现性早熟现象。
中青年期
大学毕业后男孩子们逐渐走入社会，结婚生育也是要面临的人生大事。如果婚后没有采取避孕措施，超过1年妻子没有怀孕，需要查一查精液质量，看看精子的浓度、活力和形态。
再结婚后准备生育前，提前3-6个月男女双方一起做下优生优育的检查化验那就更好了。到医院检查的同时也可以做一做超声检查，排除下是否有例如精索静脉曲张等对生育的影响。
现代社会工作压力大、长时间的久坐以及辛辣刺激饮食，会影响中青年男性的前列腺健康。当出现尿频、尿急、尿不尽，下腹部、阴囊、腰骶部等区域隐痛不适时，要考虑是否是慢性前列腺炎，可以到医院让男科医生看一看帮助排忧解难。
中老年期
进入中老年期后，身体开始进入衰老阶段，不少男性首先感觉到的是性欲下降，晨勃减少，硬度下降，夫妻生活不像原来那么和谐了。受传统文化影响，很多中老年男性不好意思到医院就诊，总是遮遮掩掩说自己“肾虚”了，建议不要讳疾忌医，敞开心扉和男科医生聊一聊。
人到中年，工作、家庭、孩子各种各样的压力和负担也多了，长时间的情绪焦虑、抑郁也会对性功能有影响。
年龄大，男性的前列腺也开始逐年增大，前列腺体积的缓慢增大会压迫到尿道，直接的表现就是尿不尽、尿等待、尿线变细和夜尿次数增多了，排尿不好了也不要自己硬扛，可及时就诊，到正规医疗机构寻找专业医生的帮助。
审稿专家
陈赟
江苏省中医院党委委员兼紫东院区党委副书记，江苏省中医院男科主任，主任医师，教授。
