农历九月初九,九为阳数,两九相重,故名重阳。“九九”谐音“久久”,有生命长久、健康长寿之意。因此,重阳节也称“老年节”“敬老节”。“黄花紫菊傍篱落,摘菊泛酒爱芳新。”古人常于此日出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、佩戴茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒……种种民俗里蕴含着健身祛病的古老智慧,寄托着健康幸福的美好心愿。
重阳佳节提醒我们
常给父母打个电话,问声安康
常回家看看,陪他们拉拉家常
或扶老携幼,出游踏秋
我已长大,您还未老
真好
“健康江苏”提醒老年朋友们:
科学防控,做自己健康的第一责任人:注意个人卫生,日常生活用品单独使用。主动做好健康监测。如患有基础疾病需长期服药,不可擅自停药,可定期去附近的社区卫生服务机构就医开药,就医时做好自身防护。
外出做好个人防护。患有呼吸道疾病期间,尽量减少外出,必需时,应正确佩戴口罩,做好手卫生。如有慢性肺病、心脏病,应在医生专业指导下佩戴口罩。尽量不去人员密集或通风不良的场所,减少参加聚集性活动。注意获取由权威机构发布的防病知识和疫情信息,不信谣,不传谣。
责任编辑:汪蓓蕾 吕萌萌
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