2024年
世界慢阻肺日
（WORLD COPD DAY）
2024年11月20日，
全球将迎来第23个“世界慢性阻塞性肺疾病日”（COPD日），
今年的主题是“了解您的肺功能”（Know Your Lung Function）。
该主题由全球慢阻肺倡议组织（GOLD）发起，
旨在呼吁人们关注肺功能测试的重要性。
因为肺活量测定法不仅是诊断慢性阻塞性肺疾病（COPD）
不可或缺的工具，
它更可用于评测一生中的肺部健康状况。
徐州市健康管理学会今日为您带来科普知识：
哪些人容易得慢阻肺？
1. 目前公认吸烟为“慢阻肺”的重要发病因素。烟量大，烟龄长的人最危险，是最易患慢阻肺的人群。
2、感染：病原体感染是慢阻肺发生发展与急性加重的重要因素之一。
3、职业粉尘和化学刺激：接触职业粉尘及化学物质，如烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等，如果浓度过高或时间过长，均可能产生与吸烟类似的慢阻肺。
4、生物燃料烟雾：大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等可损伤气道粘膜上皮，使纤毛清除功能下降，粘液分泌增加，并为细菌感染增加条件。
慢阻肺有哪些症状？
1、慢性咳嗽：随病程发展，咳嗽可终身不愈。通常早上咳嗽明显，夜间有阵咳或排痰。
2、咳痰：痰多为白色，清晨排痰较多。
3、气短或呼吸困难：是慢阻肺的标志性症状，早期在劳力时出现，之后逐渐加重，以致在日常活动甚至休息时也感到气短。
4、喘息和胸闷：部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。
慢性阻塞性肺疾病护理措施
1、防止受凉感冒：是呼吸道疾病很重要的护理措施，老年人抵抗能力比较差，天气变化时易受凉导致呼吸道感染，可能会加重慢性阻塞性肺病病情。冬天的时候患者注意保暖，夏天老年人可能怕热，吹空调、吹风扇的持续时间不宜太长；
2、避免室内细菌感染：在密闭房间里容易导致细菌感染，特别是空调，有些家庭长期没有清洁消毒，空调内均含有一些细菌、病毒等，容易导致室内细菌感染；
3、促进排痰：患者有痰时，要相应促进排痰，老年人的痰液引流通畅对呼吸道疾病的预防和治疗都非常有帮助。用手轻叩击背部即可达到排痰目的，患者如果痰液比较黏稠，需将其咳出，若咳不出来，可以适当进行雾化处理，以促进排痰，雾化支气管的扩张剂可达到促进排痰的目的；
4、注射疫苗：如流感疫苗、肺炎疫苗均有必要注射；
5、加强营养；
6、监督戒烟：慢阻肺多由吸烟导致，吸烟人群的发病率高于正常人群八倍以上，所以戒烟非常重要，不论是在家庭或者是在医院环境，都要监督患者一定不能够吸烟。
徐州市健康管理学会温馨提醒：
秋冬季节，是慢阻肺的易发阶段，市民们应该重视起来。由于冷空气刺激、呼吸道痉挛等原因，病毒、细菌易侵入呼吸道，引起呼吸道感染而导致慢阻肺急性加重，此时患者咳嗽、咳痰增多，严重的甚至出现呼吸衰竭危及生命。
此外，呼吸道的反复感染、职业粉尘和化学物质的影响以及遗传因素，都是导致慢阻肺的影响因素。在所有肺部疾病中，慢阻肺可以说是最不动声色的“隐形杀手”，早期症状并不明显，但一些患者就诊时已经病情很重，为时已晚。
慢阻肺的发病率很高，急性发作比较多，慢阻肺患者一定要做好自我保护，避免急性加重。
