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盛夏养肾阳 不要错过这些当令食物

当前正处于三伏天,也是一年之中自然界中阳气最旺的时节,按照中医冬病夏治的理论,因而也是养肾阳最好的时机。 (2019-08-06)

口服维生素当真美白又抗老?不,食补维稳最重要

我们为什么会变老?我们又能否阻止变老呢?答案是相当确定的。变老的罪魁祸首是氧化,既然离不开我们赖以生存的氧气,那么衰老... (2019-08-05)

“吃货”们要管住嘴,小心感染甲肝

甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的急性肠道传染病。说起甲肝的罪行,最近的可追述到1988年,“上海甲肝大流行”事件,当时共有31... (2019-08-02)

冰淇淋含糖高 再热也不能多吃

甜甜的东西会让人心情愉悦,尤其炎热的夏季,来个可口的冰淇淋再爽不过了。“好吃的同时,你可能并没有意识到糖对人体造成的巨... (2019-08-01)

夏天喝点带“味”的水

人民网 炎炎夏日,人体出汗增多,饮水成为这个季节重要的“养生课”。大热天喝点带“味”的水,不但能达到补水的目的,还能... (2019-07-15)

祛湿气,三款粥方喝起来

生活中,我们常听到“湿气重”这个概念,很多人却不知道湿气是怎么来的,以及该如何祛除。 (2019-07-03)

喝酒前后一周,千万别吃头孢类抗生素

前段时间,首都医科大学宣武医院神经外科主任医师凌锋写了一篇文章,记录了自己酒后吃头孢发生休克的经历。 (2019-06-25)

梅雨季长期见不到阳光 注意给宝宝补充维生素D

梅雨季来了,专家提醒宝妈们,这种持续阴雨天记得给孩子补充维生素D,促进钙吸收,以防缺钙。 (2019-06-24)

樱桃上市季:记住三点,帮你挑到好樱桃

色泽红艳、香甜可口的樱桃和夏天是绝配,然而,想挑到好吃的樱桃并没有那么简单,记住以下三点,帮你挑到好樱桃。 (2019-06-11)

端午来临,科学食粽

马上就是端午节了,你有没有注意到,粽子已经“活跃”在你的餐桌或是眼前。 (2019-06-05)

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