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羊肉这样吃才更健康

相信大家都在为迎接新年的到来,正忙得不亦乐乎,趁着炖羊肉这会儿空闲,就让我们一起来了解一下,这羊肉究竟有啥营养,怎样吃... (2020-01-22)

过年这样吃肉

春节就要到了,又到了千家万户合家团聚的日子,亲朋好友团聚,免不了又要大鱼大肉,俗话说,“每逢佳节胖三斤”,饮食不当,不... (2020-01-21)

这样吃,才有助于儿童退热!

小孩发烧时最令人头痛了,不爱喝水,又不想吃东西,怎么办?宝妈们,看过来,这样吃,才有助于宝宝退热! (2020-01-17)

百合干并非是越白越好

秋冬季节,不少喜欢养生的朋友会购买一些百合干来煮粥或煲汤,以期达到滋阴润肺的效果。在购买时,很多朋友为了便利会尽量选择... (2020-01-16)

主食吃得越少越好?

近年来很多人认为吃富含碳水化合物类的食物会使人发胖,如米饭、面制品、马铃薯。 (2020-01-15)

喝饮料损害人体健康

随着对饮料的加工越发精细,人们对口味的要求不断提升,饮料几乎获得了与一日三餐同等重要的地位,从吃饭前品尝饮料的习惯到各... (2020-01-14)

如何给生长发育的儿童合理补水?

水是生命的源泉,对儿童来说,他们的新陈代谢旺盛,单位体重下水的消耗量比成人高,又因他们器官系统功能发育不成熟,免疫力弱... (2020-01-13)

柿饼上的白霜不用洗

等了一年,终于又到吃柿饼的季节。小时候,一口柿饼,就是年的味道。 (2020-01-08)

赴宴五招成就健康

年底,各种饭局常常会接连不断,最容易使胃负担过重而受到伤害。人的消化器官的活动有一定规律,吃东西时,胃、小肠、胆囊和胰... (2020-01-06)

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