来源：江苏科技报
近日，主持人沈梦辰在微博上晒出自己斑秃的照片，引起了网友们的强烈关注。为何斑秃来得这么“秃”然？工作焦虑压力大，是导致斑秃的元凶吗？
中国健康促进与教育协会此前公布的“中国脱发人群调查”则给出了更详细的数据：成年男性中平均每4人就有1名脱发者，其中以20~40岁男性为主，30岁左右发展最快，这比上一代人的脱发年龄提前了20年。
成年人斑秃,多因紧张焦虑
南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说，斑秃也称“圆形脱发”，是一种骤然发生的斑片状或广泛的脱发，其特点在脱发处毫无先兆，呈圆形或椭圆形，局部皮肤正常，平滑光亮，毛囊口清晰可见。根据掉发程度不同，斑秃分为单秃、多秃、全秃甚至普秃。从西医的角度来说，斑秃的病因是患者免疫系统失去平衡，导致自身的免疫细胞攻击毛囊，突然就长不出毛发，而营养不良，也可导致免疫系统失衡。
18岁之后的脱发，和免疫系统、心理压力关系更大。比如，长期的紧张、焦虑，工作、生活、婚姻和家庭的一系列精神压力都可能诱发斑秃产生，而轻型斑秃患者发病前所发生重大生活事件概率更大。为此，皮肤科医师除了对患者进行常规的中西医结合治疗之外，还要做好心理疏导及减压，这对斑秃患者特别是轻型斑秃患者的康复和预后很有意义。
小孩斑秃,多因偏食或严重惊吓
小孩脱发，一般和饮食习惯有关。人体必需的营养素，除了蛋白质、碳水化合物和脂肪这3种宏量营养素外，还有微量营养素。偏食的确会引起营养不均，导致脱发等情况发生。
另外，受到惊吓后，也可能会导致脱发。东南大学附属中大医院皮肤科董正邦副主任医师接诊的一个7岁男孩，家长发现他的头皮上有几个斑秃，补充各种营养后也一直没见好。后来到皮肤科就诊，经过仔细问诊和检查才发现，竟然是因为之前经历过车祸，受到了严重的惊吓，才导致了此次斑秃。经过心理疏导及生发的药物治疗后，孩子慢慢长出了头发。此外，有些孩子因为学习压力大，在考试、比赛等前夕也会出现斑秃的现象。
不听信偏方，尽快就诊科学治疗
斑秃了怎么办？民间盛传，头皮上涂生姜，头发就能长出来。对付斑秃，涂生姜真的有用吗？董正邦说，头皮上涂生姜，主要是起到促进血液循环、营养吸收等作用，在光秃秃的头皮上生发可能有一定作用，但是对于已经有新生毛发的斑秃来说，可能会破坏新生毛发的生长。
专家建议，斑秃不是严重的疾病，经过心情的调整、心理的疏导，也可以自愈，但是周期比较长。建议出现斑秃后到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下使用促进毛发生长的药物，并保持心情舒畅、规律健康作息。如果不及时就医或听信偏方，可能会出现斑秃的范围扩大或者反复发作，也有可能会产生永久性脱发。
